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Einzel‒Ausbildung · 1 Tag · Teil der Sportmassagetherapeut‒Ausbildung
Triggerpunkt Ausbildung
Erkenne myofasziale Triggerpunkte und löse sie gezielt mit speziellen Druck‒ und Dehntechniken.
Triggerpunkte sind verhärtete, empfindliche Stellen im Muskelgewebe, die über die Faszien auch an ganz anderen Körperstellen spürbar werden können. In unserer Ausbildung lernst Du, diese Punkte sicher aufzuspüren und die Zusammenhänge mit ausstrahlenden Beschwerden zu verstehen.
Du übst bewährte Techniken wie die ischämische Kompression, die Ansatz-Ursprungs-Behandlung, Dehnung und Faszientrennung. Angewendet werden sie an Rücken, Nacken, Schultern, Armen und Händen. So bringst Du Deine Massagen auf ein neues Level und kannst gezielt auf hartnäckige Verspannungen eingehen. Vorkenntnisse benötigst Du keine.
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