Die präventive Lymphdrainage ist eine sanfte und harmonische Massageform. Mit rhythmischen, kreisenden und pumpenden Bewegungen regt sie den Lymphstrom an und entstaut das Gewebe. Viele Menschen empfinden sie als besonders entspannend, und ein Schweregefühl in den Beinen kann sich spürbar verringern.

In unserer Ausbildung lernst Du die Theorie des Lymphsystems, Indikationen und Kontraindikationen sowie die Grundgriffe. Schritt für Schritt wendest Du sie an Rumpf, Kopf und Gesicht, Armen und Beinen an. Die präventive Lymphdrainage eignet sich vor allem bei Bewegungsmangel, Stress und begleitend zu einer Diät oder Detox-Kur. Vorkenntnisse benötigst Du keine.